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浙江在线-宁波频道4月22日讯（浙江在线记者 王波 通讯员 郑瑜 李盛)“由于骨质疏松，有些中老年人的骨头脆弱得就像一块豆腐，一不小心就断了。更要命的是，有时候，连他们自己都不知道是骨折了，还往往把疼痛当成是扭伤。近日，家住鄞州区的七旬王老太就是如此，两个月前，她在家弯腰拿东西时，起身后突然觉得一阵腰背疼。“刚开始，我以为自己是腰肌拉伤，年纪大了很正常，也就没当回事，就在当地医院配了些活血的药吃吃。可两个月过去了，腰背痛不但没好，反而更加严重了，走几步路就痛得要命，连坐着都非常困难，迫不得已只能在床上躺着……。”王老太的儿子李先生吓坏了，赶紧带着王老太来到鄞州人民医院骨科就诊，结果被医生确诊为胸12椎体压缩性骨折。经过该院医生手术治疗后，王老太现已康复出院。

康复后的王老太至今仍百思不得其解: “我既没摔倒，又没受伤，怎么就骨折了呢？”

据王老太的主治医生王扬生主任介绍，王老太当时是被家里人抬着进来的。“我一看到这样的架势，询问了患者的患病经历后，心里马上有了个判断——十有八九是脊椎压缩性骨折。”结果查了个核磁共振检查，证实了王扬生的这个判断：王老太确实不是简单地扭伤了腰，而是比较严重的脊椎压缩性骨折——胸12椎体压缩性骨折。

“按理说，王老太没有剧烈冲撞过身体，根本不至于骨折。但像王老太这样对自己骨质疏松不上心不知情的人，其实非常多。”王扬生说，之前他还接诊过相继隐性骨折多次，但患者自己却不知情，都是当作简单的腰扭伤来看待的案例。

王扬生介绍，由于老年人骨骼里的钙逐渐流失，骨质日益疏松，骨骼变得脆弱。很多老年人都有不同程度的骨质疏松。骨骼内的骨小梁变薄、减少、消失甚至形成空洞时，骨骼的强度，抗压的能力就会大大减低。椎体骨的承重机能也会减退。因此在日常生活中，老年人转个身，弯腰拿个东西，搬个花盆，拎桶水，拖个地，甚至打个喷嚏都有可能引起脊柱椎体压缩性骨折。很多人并没有想到自己是骨折了，以为自己年纪大了，腰肌劳损，因此一直忍受着腰背部的疼痛，而没有选择及时就医。

其实，现在对于骨质疏松性脊柱椎体压缩性骨折基本都可采用微创手术治疗，只需局麻，术后第二天就可以下地，疼痛缓解较明显。而且椎体成形手术是个微创手术，切口只有五毫米。就是用专用的工具扎到椎体内，注入人工骨水泥，达到强化椎体的技术。手术时间30分钟左右就可以完成，不仅缓解疼痛，还可以防止骨折椎体的进一步压缩、塌陷。

王扬生建议，防治骨质疏松是关键，老年人在日常生活中宜多吃些富含钙、低盐和适量蛋白质的食物，比如牛奶；适当的户外活动，以散步和太极拳等温和的运动为主，多晒太阳；防止跌倒，如浴室要用防滑垫，雨雪天不外出；避免搬抬重物，避免长时间弯腰做家务等。每年检测骨密度，若出现胸腰背疼痛，要引起重视，及时来医院就诊，早发现、早处理，避免骨折移位。