浙江在线-宁波频道7月29日讯(浙江在线记者 王波) 跑步、瑜伽、健身……当下人们的生活观念发生巨大变化，全民健身活动蓬勃开展，这不仅是经济社会发展进步的重要标志，也是一个国家综合实力的重要体现。

　　为了迎接一年一度的“全民健身日”，宁波老年体育活动中心除了延续场馆免费开放的传统外，还将举行三对三篮球赛等一系列活动。

　　同时，今年活动中心还为“胖子”们准备了专属活动。

　　为了迎接一年一度的“全民健身日”，宁波老年体育活动中心除了延续场馆免费开放的传统外，还将举行三对三篮球赛等一系列活动。

　　同时，今年活动中心还为“胖子”们准备了专属活动。

　　7月29日上午，由宁波老年体育活动中心、宁波市国民体质监测中心，携手浙江走运健身股份有限公司主办的“全民爱心健康计划”活动正式启动。

　　这个活动，主要针对热爱运动、想改善身体亚健康和想减肥塑形的人群，在四周时间内，每天早上推出半小时的课程。课程内容涵盖心肺功能训练、肌耐力训练、舞蹈等课程。不仅有整套课程，还有专属私教，并配有智能服。而且，在培训开始前，会对参与者的身体全面体质监测入档。

　　这个8月，对于想运动的您，不妨去宁波老年体育活动中心体验一下吧！