昨天恰好是“小满”节气，这是夏季的第二个节气。这时北方麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，相当于乳熟后期，所以称之为小满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断田坎”，“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。“小满”节气的到来，意味着我国大部分地区“渐次入夏”，天气向着炎热迈近了一步，因此有“小得盈满”的意思。

　　这个周末，徐徐微风拂过，初夏的日子继续惬意。本周，依旧是晴雨相间的调调，明天有阵雨或雷雨。整体气温依旧比较舒适，明天最高气温将“奔三”，但周三周四气温略有下降，最高气温在24℃～25℃。虽然夏天已经到了，但最近都是这样温和的天气。没有火辣辣的阳光，初夏，犹如初恋般美好。

　　小满节气后，天气也逐渐热起来，人体的生理活动渐处于旺盛时期，消耗的营养物质更多，建议人们要有“未病先防”的养生意识，及时适当补充，饮食调养上可适当以清爽清淡为主，少吃辛辣肥腻的食物。