虽然雨雪天气结束了，但昨天早晨的温度依旧低迷，只有3.9℃。今天开始一直到下周二，早晨温度都在0℃—4℃。这样寒冷的天气，是想告诉我们一个残酷的现实：距离春天，我们还有一段路要走。

　　但这段路恐怕已经不远了。今天开始，一大波晴好天气来袭，最高气温会缓慢回升，到下周三，最高可达到18℃。可喜可贺的是，每天都有阳光相伴，只是云层较厚，阳光偶尔会躲在云层里不露脸。

　　今天是农历正月的最后一天，明天开始，我们就将踏入农历二月，春天似乎已经不远了。

　　初唐诗人王勃曾经写了一首《仲春郊外》，诗里道尽了仲春时节的美景：“东园垂柳径，西堰落花津。物色连三月，风光绝四邻。鸟飞村觉曙，鱼戏水知春。初晴山院里，何处染嚣尘。”

　　下个月，我们将陆续迎来“惊蛰”、“春分”两个节气。前者代表了天气回暖、春雷始鸣；后者则意味着太阳直射点抵达赤道、开始北移，属于北半球昼长夜短的时间就要来临了。

　　春季养生，可以从这四件事做起：①不要过早减衣，记得春捂秋冻；②要渐晚睡早起，顺应自然界生机勃发之景；③食要少酸多甘，投脏腑所好；④宜做适当运动，加快血液循环，有利气血运行。