4月18日，青年演员马思纯在微博上传了一张照片，称：“得了带状疱疹，头皮是疼的，脸上是痒的，淋巴是肿的。”照片中明显看到马思纯的眼皮、面颊和额头都已发红，网友纷纷表示心疼，还有一位网友的留言很专业：“是身体劳累免疫系统和你抱怨了，你得好好休息一下”。

“带状疱疹”，宁波人俗称“缠身龙”。最近，很多宁波人和马思纯一样得了这种病。宁波市中医院皮肤科门诊每天要接诊近10例带状疱疹。昨天上午，宁波市第二医院皮肤科叶颖异主治医师和同事两个人接诊100余例患者，其中来看带状疱疹的患者有20多例，占了两成，绝大多数是60岁以上的老年人。

神经痛是带状疱疹前驱期的一大特点

叶颖异说，有些带状疱疹在早期先出现疼痛，一个星期后再出现典型疱疹，很容易迷惑患者和医生。昨天，她遇到一例典型病例。

一个星期前，60多岁的肖大伯出现头部刺痛，一连几天都没有好转。因为家属是医生，听说肖大伯的情况后，赶紧让他到医院做进一步检查，做了一个脑部CT，结果一切正常。这到底是为什么痛呢？当肖大伯正为此事烦恼时，头部长出疱疹，还连累了眼睛和耳朵。“估计是带状疱疹”，家属看到肖大伯的病情后，建议到皮肤科就诊。叶颖异一看，肖大伯得的正是带状疱疹，就为他做了对症治疗。

“在门诊中，像肖大伯这样先出现疼痛后出现疱疹的病例并不少见。”叶颖异提醒，春季是带状疱疹的高发季节，而早起的带状疱疹又容易误诊误治，所以免疫力相对较弱的老年人和部分有免疫系统疾病的人群要提高警惕。当身体出现剧烈的针刺样、刀割样或者闪电样的疼痛时，特别是有间歇感、抽搐感的疼痛，而又查不出其他内科疾病时，一定不要忘记到皮肤科就诊，神经痛的先发是带状疱疹前驱期的一大特点。

预防带状疱疹，合理的饮食与作息是关键

“带状疱疹”，宁波人俗称“缠身龙”。用现代医学解释，带状疱疹是一种由于水痘——带状疱疹病毒感染引起的皮肤疱疹。这个病毒初次感染后，大多数人会长水痘，有一部分人没有症状，是一种隐性感染，感染恢复后病毒便长期潜伏在人体的脊髓神经节内，待到身体疲劳或者免疫力下降时便死灰复燃，以缠身的疱疹及神经疼痛的形式表现出来。

宁波市中医院皮肤科医生叶静静介绍说，从临床上，以下三类人得带状疱疹最多见：

一、老年人，由于气血亏虚，容易使外邪入侵。研究也证实，带状疱疹的发病和年龄明显成正比。

二、工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也要警惕带状疱疹。

三、肿瘤患者、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、长期大量使用激素等免疫制剂药物的人也易发生该病。

叶静静说，提高自己的免疫力，劳逸结合，适当的饮食和规律的作息是预防带状疱疹的关键。　　

带状疱疹治疗不可听信江湖游医

由于以前医学不发达，民间对“带状疱疹”这种疾病存在诸多恐惧，所以催生出很多治疗上的土方法。让叶颖异哭笑不得的是，有些老年人在皮肤科已确诊得了带状疱疹，但一听说这种毛病，对医生说针不用打药不用开，回家叫人用针把疱疹挑破，毛病就会好。

“现在医学发达了，带状疱疹不是一种疑难杂症，但如果不及时治疗或没有正确治疗，它会留下神经痛的后遗症。这种疼痛会伴随一生，严重影响生活质量。一般来说，经正规治疗，带状疱疹会在两至三周内好转，疱疹和疼痛逐渐消失，用药方面副作用不大。”

叶静静也提醒大家，在带状疱疹的治疗上，万万不可听信江湖游医，盲目在皮肤上挑刺，或用些不知名的“黄泥膏药”外敷，而错失治疗的黄金第一周，导致长期的神经疼痛、麻木等诸多不适的后遗症。

在民间还有种说法，“带状疱疹一次发作终身不复发”。其实，在这几年的临床中，叶静静发现带状疱疹还是有一定的复发率，有些患者甚至会发作3次以上，还有部分患者因第一次治疗不及时不彻底，结果在1月内出现疱疹的复发。她碰到过发作时间最近的病例是20天，这可能与病毒变异或机体某种特定免疫缺陷相关。