浙江在线-宁波频道7月2日讯（浙江在线记者 王波 通讯员 许斌)1日上午，宁波市首届全民运动会跳绳总决赛暨“海尔斯”杯宁波市第三届跳绳锦标赛在宁波体育中心综合馆举行。

本次比赛分为幼儿组、儿童组、少年组和成年组。比赛项目包括：30秒单摇、30秒双摇、交互绳30秒竞速、两人同步花样自编……等15个项目，共吸引了1000多名跳绳爱好者参赛。

对于跳绳很多人都不陌生，尤其是家中有上学娃的家长，总能看到小学生在楼下跳绳，家长在一旁陪着的情景。有些家长愁眉苦脸，因为跳绳是家庭作业的一项，每天不完成孩子会挨批。但实际上，很多人不了解，之所以在学生中间推广跳绳，是因为跳绳足够便捷，而且能促进孩子身体均衡发展，有助于加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体新陈代谢，让孩子健康成长。

来自横溪镇中心小学的三年级学生付杰和施博文第一次参加比赛。施博文说，自从半年前开始练习跳绳，长高了，也自信了。

“半年前我自己报名参加跳绳社团，看到跳绳的哥哥、姐姐每天有说有笑很开心。”半年来，施博文的跳绳技能越来越好，刚开始只会单摇，现在花绳、双人你同步……多个项目都不在话下。说到跳绳给自己带来的好处，小家伙想了很久，说：“我们很多项目都练，每天都练，现在我自信了。”和搭档付杰同步花样项目比赛结束后，施博文兴高采烈地说：“挺好！”