随着健康生活理念的深入人心，越来越多人认识到健康的重要性，身边也涌现出不少健康达人。日前，国科大华美医院（市第二医院）举办第五届华美脏器预防与康复论坛“健康大讲堂”，评选出首届“华美健康达人”。

　　这些健康达人都曾患有各种慢性病，甚至需要用轮椅代步，但通过科学康复，他们重新找回了健康。

　　82岁的王大爷是国科大华美医院心内科叶红华主任医师的老病人。此次他荣获健康达人，上台领奖时健康硬朗，别人根本想不到过去10年他几进医院，做过3次手术。“2013年心梗，植入过3个支架；没到一年，又做手术植入1个支架。2015年出去旅游摔倒脑出血，还动了开颅手术。当时情况很不好，看门诊都要好几个人搀着来。”王大爷说。

　　2016年，在叶红华主任医师的鼓励下，王大爷开始接受心脏康复。最初在病区由心内科医生与康复师监护开展步行锻炼、抗阻运动。随着病情稳定、运动耐量的提高，王大爷坚持门诊心脏康复，每周3次，每次2小时，风雨无阻坚持了3年。

　　通过科学的心脏康复与正规的药物治疗，王大爷的血压、血糖等各项指标得到控制，而且生活质量明显提高。今年春节他还跟家人一起到外省旅游，“这在五六年前，想也不敢想”。